Cara Menyusun Anggaran Bulanan yang Realistis untuk Keluarga

Pakar kedokteran tidur sarankan jeda minum kopi 8-12 jam sebelum tidur. Atur batas waktu konsumsi kafein berdasarkan dosis agar kualitas tidur terjaga.

Sukma Ayu Mayangsari memulai PT MJEthnic Craft Indonesia untuk memasarkan kerajinan Papua. Usahanya kini menjangkau pasar internasional dengan dukungan BRI.

Arkeolog menemukan makam yang diduga kuburan atlet gulat 2.400 tahun lalu di Aspendos, Turki.