Kebiasaan Sederhana untuk Menjaga Kesehatan Mental

Persija Jakarta resmi mendatangkan eks striker timnas Swedia, Alexander Jeremejeff, yang pernah duet dengan Viktor Gyokeres.

IHSG menguat 0,52% di level 6.535,57 pada 21 Agustus 2026. Mayoritas saham hijau, didorong oleh sektor utilitas dan perbankan.

Penelitian terbaru USC mengungkap paradoks aktivitas fisik: olahraga waktu luang turunkan risiko demensia, namun kerja fisik berat justru meningkatkannya.